pningscupen 2012

15.09.2012
17:46

LYKKERUUUUS!!!! Jeg kom p 2. plass i dag, og det resulterte i opprykk! Litt av en start p sesongen. S n er jeg endelig champ etter 4 lange r i mester. h, er en helt utrolig flelse, har ventet s lenge p det. Vet ikke helt om jeg skal sitte her og forklare hva mester og champ og alt det der er, for jeg er utrolig usikker p hvem som vet det og ikke ooog jeg har gjort det fr. Tok ingen bilder p konkurransen, men ja heeer er de eneste bildene jeg har fra i dag:







Se s stor skulder jeg fr i drakta


Gr du p noen sport?

Norgesmesterskapet 2012

06.05.2012
23:27

Jeg fikk 4. plass!

Jeg er utrolig fornyd med innsatsen min i dag, jeg har jobbet hardt og lenge for komme meg opp i finalene p konkurranser og det at jeg kom til finalen p norgesmesterskapet var ikke akkurat s ille det heller! N mangler jeg bare 3 poeng til jeg er champ, og jeg har en konkurranse igjen denne sesongen. Mlet mitt er jo komme meg opp i champ fr sesongen er over, og hvis jeg fr 4 plass eller hyere p neste konkurranse s er jeg der! Fremover skal jeg trene hardt, og virkelig jobbe for komme meg til finalen.

Nr jeg dansa i dag ble jeg ddsliten, jeg mtte legge meg ned etter hver runde for f igjen pusten, men jeg tror nok det har mye med at jeg har drlig kondis gjre haha. Jeg fler jo som vanlig at jeg kunne gjort det litt bedre, men jeg var s sliten og slapp i finalen at jeg ikke klarte danse p mitt beste. Men ja, jeg kom ikke tomhendt hjem i dag og er superfornyd <3





wiii

Har du vrt p konkurranse fr?

Det er s typisk

22.03.2012
22:36

Klageinnlegg, innskild!.

I en eller to uker n har jeg hatt noe utrolig vondt i leggene og fr som oftest helt sykt vondt hvis jeg fr press p beina. S ja, n har jeg tydeligvis ftt beinhinnebetennelse. Det er s typsik! Akkurat nr jeg har begynt ta dansingen ordentlig serist og virkelig har jobbet for bli bedre og komme meg videre, s m jeg jo selvflgelig f en skade, hvis jeg kan kalle det det.

Det er heldigvis ikke s ille enda, jeg m bare kutte ut noen treninger og ikke ta i snn alt for mye nr jeg trener styrke. Men h, jeg kommer jo til bli drligere og komme ut av trening... Akkurat nr jeg er p vei opp i champ ogs :(



Begynte nesten grte nr jeg fikk vite det, dans har blitt s viktig for meg!
Jeg har hvertfall tenkt til droppe 1-2 treninger i uka, og ta det litt mer med ro og ikke jogge. S skal det nok bli bedre etterhvert, hper jeg! Jeg m hvertfall ta det med ro fr neste konkurranse, s jeg ikke delegger beina mine noe mer. Det er heller ikke snn kjempelenge til NM, da er det hvertfall viktig at jeg ikke har noen skade.


Noen som har hatt beinhinnebetennelse?


5 plass!

10.03.2012
17:58

ENDELIG FIKK JEG FINALEPLASS! h, jeg har ikke vrt i finalen siden august, er s utrolig glad akkurat n! Fortsatt, jeg fler at jeg kunne gjort det bedre. Men hr n her, jeg mtte danse frst frste runden, og s mtte jeg danse kvartfinale, s omdans, s semifinale og til slutt finale. Hver runde varer i litt over et minutt, og mellom omdans, semifinale og finale s fikk jeg svidt tid til f igjen pusten, s i finalen danset jeg UTROLIG slapt...



Men jeg er hvertfall utrolig fornyd da! endeliiiig, hihi. N mangler jeg bare 6 poeng til jeg er i et hyere niv, aka champ hihi. Jeg har vrt i det nivet jeg er i i snart 3 og et halvt r, s jeg fler at det er p tide komme seg opp i champ snart.

Og serist, jeg klarte svidt puste og g etter finalen, det var helt sykt..




Fornyd!


Se forresten s helt sykt brun jeg er p magen!

N skal jeg dusjeee, vi snakkes!

Klar for dansekonkurranse!

10.03.2012
13:05

Hei! N har jeg akkurat sminket og brunet meg til dansekonkurransen i dag, jeg er utrolig spent og gleder meg veldig. Men en liten ting, jeg er litt tett i halsen og litt tett i nesa, s jeg vet ikke helt om pusten min vil samarbeide med meg i dag. Jeg sleit jo veldig med astma og slikt p dansekonkurranser fr, s jeg klarte ikke holde ut. Men vi fr bare hpe p det beste! Jeg gleder meg til mte bekjente fra byer langt unna igjen hvertfall, hihi.





Drakta miii










Jeg er ikke naken allesammen, har p tubebh


Ble skikkelig fornyd med hrdotten, s jeg tok litt mange bilder hihi
Konkurrerer du i noen sport?

Vintermesterskapet 2012

05.02.2012
12:26

God morgen! N har jeg akkurat vknet, og tenkte blogge litt om konkurransen i gr.

Jeg fikk ikke noe bra resultat, jeg kom bare til kvartfinalen. Men n danser jo jeg i en av de strste klassene i mester-klassen, s jeg kan p en mte ikke forvente s mye heller. I gr dansa jeg mot 32 stk blant annet. Men uansett, jeg hadde ny drakt og var utrolig fornyd med den! S jeg var ikke noe sur eller noe siden jeg ikke kom videre, bare litt skuffa. Pluss at nr jeg dansa i kvartfinalen var det noen som slo til meg s jeg mista den ene yevippa mi.. og jeg tror en av dommerne s at jeg bare hadde en..... kleint

Her er i hvertfall noen bilder!


Litt brun, hehe


sminka da


Meg og Lone til hyree


Elsker den nye drakta, hihi

Gr du p dans?

Selvbruning

03.02.2012
23:48

N har jeg akkurat tatt selvbruning til konkurransen i morgen, noe jeg ser at jeg godt kunne ventet med til i morgen. Det var jo frste gang jeg brukte denne selvbruninga, s jeg visste ikke at den smitta av, men det gjr den tydeligvis. S, i morgen kommer jeg sikkert til vkne i en helt brun seng, haha digg. Ogs n kan jeg jo like gjerne fortelle dere hvordan jeg gjr det. Det er forresten frste gang jeg bruker den Glow greia!


Frst sprayer jeg denne der hvor jeg skal ha det (alts der hvor huden min er synlig) og hvis det er ujevnt gnir jeg det bare ut med hansker for gjre det finere. Hvis man holder den nrme, snn som jeg har gjort, s blir man utrolig, unaturlig brun. Jeg tror ikke akkurat at det er det dere har s lyst til, til vanlig bruk og snt. Denne kjpte jeg p apoteket, husker ikke pris.


Og s tar jeg denne for f glans i huden. Snn at det glitrer litt you know. Denne bare smrer jeg ut med gummihansker. Denne ble kjpt i england, men det var ikke jeg som kjpte den s jeg aner ikke hvilken butikk. Ca 80 kr.


Meeeen jeg har ikke smrt p den shimmeren enda, s jeg er snn pudderbrun n, hehe. Og som dere ser har jeg IKKE tatt i ansiktet, og aner ikke om jeg skal gjre det heller! For jeg vet ikke om jeg rekker f det bort fr mandag, og vil ikke ha masse sjolder osv i ansiktet p skolen.. h

Men ja, jeg er nesten klar i hvertfall! Jeg skal ta p shimmeren i morgen :)
Tar du selvbruning?

Dette er ikke til vanlig bruk, det er til dansekonkurranse i morgen hvis dere ikke fikk med dere det!

Ftt dansedrakta, endelig!

26.01.2012
16:47

Jeg var akkurat i posten og hentet dansedrakta jeg bestilte fra england litt fr jul! Den er speisallagd til meg, hihi♥ jeg er superfornyd med designet! Men den var litt trang nede ved hoftene, og da fr jo jeg med en gang litt som stikker ut her og der, s for se bedre ut i drakta har jeg tenkt til st opp klokka 6 hver dag og jogge + dansetrening og egentrening hjemme. Har hatt komplekser p meg selv siden 6klasse, men har p en mte aldri klart motivere meg selv til trene ordentlig unntatt p sommeren nr det er 0 sn og lettere jogge. Vi fr se om jeg klarer det!


Her er den i hvertfall, sick fin! men p bildet til hyre ser dere at den er litt stram i shortsen..

Hva syns du? :)

Positivt innstilt

16.01.2012
21:48

Hei! Fler at jeg blogger veldig mye om dette n, men jeg kom hjem for trening for litt siden. Jeg er veldig positivt innstilt til den nye danseskolen! De tok meg i mot veldig bra, og jeg flte at jeg fikk mye ut av treningen. I tillegg til at de har utrolig mye tilby! Snn som styrketrening, akrotrening, og masse mer. Kjenner jeg gleder meg til denne sesongen, og ikke minst til jeg fr den nye dansedrakta mi! Den ble sendt fra england i dag, hihi





kil1

Har du trent i dag?

First

16.01.2012
19:20

Heihei! N har jeg akkurat vnet, har nemlig sovet litt. Jeg blir alltid s liten etter skolen, skjnner det ikke... Men som jeg har nevnt i et par innlegg skal jeg bytte danseskole og alt det der, og n skal jeg p frste ordentlige trening for frste gang! Jeg er utrolig nervs, jeg kommer mest sannsynslig til vre ganske mye alene, hehe. Samtidig gleder jeg meg til nye folk og nytt milj!

Dere hrer nok ikke mer fra meg fr i morgen, m jobbe med skole you know :)


gammelt, men thumps up!

Gr du p dans/sport?

Helgen

27.11.2011
17:28

En av de beste helgene p lenge, spr du meg. Konkurransen gikk ikke snn utrolig bra, men jeg er snn helt greit fornyd. P lrdag kom jeg til semifinale, noe jeg er fordnyd med, og i dag kom jeg til kvartfinale, noe jeg ikke er s fornyd med. Med tanke p at det var juleball p fredag, og konkurranse resten av helgen s er jeg ganske sliten n, men det er godt vre ferdig! I tillegg til at jeg har tentamen i morgen, hektiske dager m jeg si.

Jeg har i hvertfall tenkt til g i dusjen n, og s skal jeg bare slappe av resten av dagen :)


meg akkurat n


Hvordan har din helg vrt?

Dancer of the year

26.11.2011
11:58

Hei dere! Akkurat n sitter jeg og spiser frokosten min, som mamma kom opp med. Den bestr av masse grnnsaker, kylling og brd. Herligste frokosten noensinne! Jeg har vel egentlig ikke s mye tid til blogge, jeg m nemlig vre i skedsmohallen om 35 minutter. Og ja, jeg m VRE der. Jeg gleder meg i hvertfall til danse i dag! Jeg skal danse slow (sakte) i dag, og s skal jeg danse singel (fort) i morgen.


Fra oktobermesterskapet

Hva skal du i dag?
Har du vrt p dansekonkurranse fr? Eller skal?

pningscup!

24.09.2011
19:46

Hei dere! N kom jeg akkurat hjem fra dansekonkurranse! Og jeg kom ikke tomhendt, jeg fikk nemlig 6. plass og fikk dermed en pokal♥ Jeg hadde egentlig tenkt til blogge i morges, men det ble til at jeg overnatta hos Iris og gr og dro rett derfra til konkurransen.

Jeg hadde litt problemer i dag med holde ut hele dansen. Pluss at jeg tror jeg skada hndleddet, men det gr over. Og i tillegg til at hver gang jeg danser s tar jeg splitthopp og skal liksom lande p kneet, s etter et par runder med det s hadde jeg utrolig vondt. Noen blmerker m man tle! Men, jeg skal sove hos ingrid idag s vi snakkes i morgen!


Iphone bilder. Disse ble tatt i dag!

Hva har du gjort i dag?

Super fornyd!

10.07.2011
22:15

Frst, s vil jeg takke Susanne som anbefalte bloggen, og s vil jeg takkeKatrinesom har laget designet! Syntes det er utrolig fint og vil gjerne anbefale dere g inn pdesignbloggenhennes. Headeren lagde jeg selv, den er bare midlertidig til jeg fr noen bedre bilder jeg kan lage en bedre header av.

Men ja, jeg har forresten vrt p trening i dag! Kjente at det var utrolig deilig komme igang igjen, etter en mned uten dansing. Det har skjedd s mye vettu, og jeg har gjort s mye s jeg har ikke hatt tid til dra p trening. Heldigvis er det mange treninger i sommerferien jeg har tenkt meg p. Jeg hadde forresten med meg kameraet i dag!


Jeg driver tyer ryggen min, s jeg kan f beinet bak helt rett. Her ser dere jo at jeg har en start :-)


Sandra og Lotte, dobbelpartnere♥


Tyer hardt her ja


Hihi meg detta


Lotte og Anja♥

Gr du p dans/sport?
Bruker du gratisdesign?

sommercup 2011

04.06.2011
18:32

I dag har jeg vrt p dansesesongens siste dansekonkurranse! Jeg er utrolig fornyd, siden det var 31 stykker i klassen der jeg dansa (vanligvis er det rundt ca 23-27) og jeg fikk 4 plass! Ogs vil jeg takke Nina for at hun ordnet hret mitt, og Silje for at hun fikset p dansen min♥





Har du gjort noe spennende i helgen?


nm 2011

08.05.2011
10:03

God morgen! N sitter jeg og gjr meg klar for dag 2 av Norgesmesterskapet 2011. I gr gikk det ikke like bra som forventet, men jeg kan jo ikke akkurat si at det var dommernes feil nr det egentlig ikke var det. Jeg flte at jeg dansa bra og jeg flte at jeg ble sett og alt det der, men det virka som dommerne bare s p ansiktet og smisking.. Men nok om det, jeg syns jeg m slutte klage p alt hele tiden!

I dag skal jeg nemlig danse slow. Jeg vet selv at jeg ikke er s flink til det, men jeg skal danse bare for danse og forventer ingen bra resultater for i dag, siden det bare er andre gang jeg danser slow. Jeg fikk i hvertfall mange bilder i gr!





















Ble litt mye kanskje, menmen. Vi snakkes!

ny drakt!

16.04.2011
15:59

Hei dere! Lenge siden sist m jeg si, jeg vurderer faktisk begynne blogge litt igjen. Ikke regelmessig, men innimellom. Jeg har gjort mye de siste ukene, s jeg har p en mte ikke tid til bloggen. Men, jeg blogger p en mte for "holde minnene" et sted, annet enn i huet. S jeg vil bare vise den nye drakten jeg fikk p konkurransen i dag! Jeg sugde forresten, menmen..



Elsker den.
Hva syns du?

vrcup 2011

19.03.2011
17:25

Jeg fikk 5. plass! Er utrolig fornyd, ettersom at det har gtt s drlig i det siste. Jeg har hatt utrolig mye energi i dag, og jeg har vrt positiv gjennom hele dagen, og alt er bare bra! Elsker nr jeg har energi til tusen.

Det eneste negative denne helgen, er at jeg ikke fr vrt med p lanet pga konkurransen, men siden jeg fikk finaleplass, bryr jeg meg egentlig ikke s mye lenger. Alts, i gr flte jeg at jeg gikk glipp av noe stort, men.. ja, det bryr meg ikke s mye lenger. Jeg er glad jeg heller fikk denne femteplassen, enn sitte inni en svett hall og bare sitte p pc'en.


Pia <3


hhhh


Katrine, grautlerer med 1.plass!


Ogs lone da, danset i mester frste gang i dag!

Hva har du gjort i dag?

fixfix til konk!

19.03.2011
11:53



OG PC'EN GR TOM FOR STRM, U!

snart klar!

05.03.2011
11:33

Hei dere! Jeg har akkurat blitt ferdig med sminke meg til dansekonkurransen i dag, og mangler bare f ordnet hret og f satt p lsvipper. Jeg har nemlig ikke noe yevippe-lim skjnner dere, s jeg m lne av noen p konkurransen eller kjpe

Anyways, formen i dag er helt grei. Jeg er ganske tett i bihulene, men jeg fler meg opplagt nok til dra p konkurransen. Selvbruningen i gr forresten! Den gikk ganske bra p beina, men jeg har ftt de fineste sjollene p armene. Heldighvis er armene mine gjemt under drakta.. haha!


Det brune der er faktisk fargen p beinet mitt.


Dette tok jeg leenge fr jeg var ferdig, men snn ser jeg ut n:


As you see s er ikke hret fikset.


Det blir forresten drlig blogging, for jeg kommer til oppholde meg i skedsmohallen hele dagen.
Skal du p konkurranse i dag?

VINTERMESTERSKAPET

05.02.2011
18:41

Serist, verste konkurransen noensinne. Jeg er jo syk, s jeg burde egentlig ikke si noe. Jeg kom bare til 2try. Det er forresten en sjanse til komme til semifinalen for de som ikke dansa bra nok i frste rundetil komme til semifinalen.

For det frste, jeg har astma. For det andre, jeg er syk. For det tredje, jeg ble sltt til p brystet rett over lungene, s pusten ble sltt ut av meg. Of course klarte jeg ikke danse videre, s jeg datt sammen p dansegulvet og gispet etter luft.

Ja, jeg har astmamedisin, men den funker ikke p meg lenger. Jeg tror p en mte at kroppen min har blitt vandt til den s jeg ikke reagerer lenger, eller s har jeg kanskje brukt den for mye. Uansett s m jeg til legen og ta flere prver s jeg kan f noe som funker bedre. Men ja, som dere vet s er jeg i utrolig drlig form. Unnskyld hvis jeg blogger lite, men jeg har bare ikke energi nok.







Vi snakkes!
Har du hatt noen kamp/konkurranse i helga?

OM FREESTYLE DISCOJAZZ

19.01.2011
15:48

Morn. En ting jeg ikke har blogget om enda, er dansen jeg gr p. S, hvorfor ikke n?

Freestyle/discojazz er den mest populre dansegrenen i Norge (tror jeg), og det er spredt utover Norge, England og sikkert mange andre land. Dette er en dansegren som krever kondisjon, styrke, mykhet, fart, spenst, teknikk og utstrling. Stort sett er det jenter som danser freestyle, men det er ogs noen f gutter.

Freestyle er en konkurransegren, med basic trinn som spinn, spark og lp. Andre elementer man kan ha med i dansen er f.eks. piruetter, hopp, backcatch, spagater, splitthopp, legspin, osv.

P konkurransene er man delt inn i rsklasser og ferdighetsniver. De forskjellige nivene er frstegangsstarter, rekruttering, litt vet, mester, champion og elite. Man danser sin egen konkurransedans (singel) som man har lagd selv eller ftt lagd av en trener. Det er ca. 15-20 dansere p gulvet samtidig. Nr man konkurrer danser man rundt gulvet, alts i ring, og det er vanligvis 4-8 dommere. Danserne har hvert sitt nummer, og dommerne krysser av sine favoritter som gr videre til neste runde.
I champion- og elite- klassene m man i tilegg til singel danse en spott i finalen. Dette er en dans som danses framover, p en mte over gulvet. De som kommer i finalen, fr poeng etter hvilken plassering man fr. Man trenger poeng for komme seg opp i ferdighetsniv. Poengfordelingen er:

1. plass = 7 poeng
2. plass = 5 poeng
3. plass = 4 poeng
4. plass = 3 poeng
5. plass = 2 poeng

6. plass = 1 poeng



Nr man rykker opp til en ny klasse, m man starte med 0 poeng igjen. Det er alts ikke s veldig enkelt flytte seg oppover i klassene, for man m ha mange finaleplasser for f nok poeng. Klassene er:

Rekruttering: Fra og med din frste konkurranse danser man i denne klassen. Her kan man bare bruke vanlig treningsty eller en rekrutterings-drakt med matt stoff.

Litt vet: For komme opp i denne klassen trenger man 7 poeng. Her er det lov til bruke spesialsydde drakter, men uten steiner, glitter, frynser osv.

Mester: Du trenger 14 poeng fra litt vet til mester. Her kan man danse i hva man vil, og de fleste bruker drakter med steiner, frynser og masse annet tilbehr!

Champion: Nr du har samlet 21 poeng i mesterklassen rykker du opp i champion. Her kan man ogs bruke hva slags drakter man vil.

Elite: Kun de beste i champion over 12 r blir plukket ut til danse i denne klassen.

Alle danseskoler har ogs sine egne skolekonkurranser noen ganger. Dette er konkurranser hvor bare dansere fra danseskolen fr delta. Man pleier som oftest ikke f poeng her, men i noen tilfeller kan det hende at man fr 1 poeng. Skolekonkurranser er ofte for trening til en stor konkurranse, som foreksempel NM.



Gr du p freestyle?

SPRSMLSRUNDE, HUSK!

DANSE CD'ER - LOVE!

16.01.2011
18:00

Hei dere! I dag har jeg vrt p trening, og der fikk jeg kjpt meg snne danse cd'er! Gud, som jeg elsker dem. Jeg kjpte en slow cd og en freestyle cd. De freestyle cd'ene finnes bare p cd'en liksom, de finnes ikke p internett eller i butikken eller noe lignende, s jeg fr p en mte ikke lagt dem ut her. Men ja, noen av slow-sangene er sikkert p internett.

Ja, jeg skriver utrolig rotete og tullete n... Det er sikkert fordi jeg har sttt litt for mye p huet, jeg var nemlig p turntrening. Jeg lrte egentlig ikke s mye nytt, annet enn litt forbedring i bro-overgangene mine. Med litt, s mener jeg nesten ingenting. Hoho!








yo


Jadda, jeg suger :)

Har du hrt Freestyle musikk?

JEG ELSKER TRENE

10.01.2011
20:13

Halla! N sitter jeg nytrent og klar til ta et bad, men jeg rekker poste et lite innlegg i mens badekaret fylles. Jeg kom akkurat hjem fra trening, som jeg p en mte sa, og h, jeg syns det er like deilig hver gang. Men ja, selvflgelig trenger jeg komme i ordentlig form. Jeg trener ikke p mitt beste enda.

Vi har forresten ftt nye timeplaner, s jeg tror jeg kommer til trene nesten hver eneste dag unntatt lrdag, og da fr jeg nesten ingen tid til bloggen. For ja, det er jo lekser, venner og hjemmearbeid ogs. Og jeg m forresten dele ut snne dansebrosjyrer i postkassene til folk i morgen, og jeg skal p filmkveld med Linh-Dan. I morgen, travel dag. Det betyr at det sikkert ikke blir noe srlig til blogging, med mindre jeg finner ut av hvordan man mobilblogger.



Det eneste jeg hadde.

Hva har du gjort i dag?
Liker du trene?

seline kilen

seline kilen 15, Fet
Hei ste deg! Jeg er en 15 r gammel jente fra fet som gr p dansing. Bloggen min handler generelt om hverdagen min og hva jeg gjr. En typisk hverdagsblogg kan man si. Hper du liker den!

Bla i bloggen

Sk i bloggen

Design

Laget av Lisa

Siste innlegg

Siste kommentarer

Widgets

- seline kilen
hits